Summary

A prevalência de sobrepeso e obesidade entre crianças e adolescentes segue em ascensão. Neste contexto, ações voltadas para uma alimentação balanceada associada à prática regular de atividade física regular podem beneficiar a prevenção do excesso de peso. Objetivo: avaliar a eficácia de um Programa multidisciplinar, híbrido, focado na promoção de alimentação saudável e prática esportiva visando o controle do excesso de peso entre crianças e adolescentes. Metodologia: O estudo incluiu 25 crianças e adolescentes com sobrepeso ou obesidade, classificados conforme a OMS. O Programa teve duração de 20 semanas e foi composto por três encontros presenciais semanais (50 minutos) para a prática da atividade física e encontros quinzenais remotos, via Google Meet, para tratar de temas relacionados a nutrição e a prática da alimentação saudável. A massa corporal, o índice de massa corporal (IMC), e o percentual de gordura corporal (%GC) foram medidos antes e após o programa, por meio da bioimpedância bioelétrica. Resultados: Cinco crianças, com média de 11±3 anos, completaram o Programa. A média de peso inicial e final foi 74,4 ± 27,0 Kg e 75,3 ± 26,6 Kg, respectivamente, sem diferença significativa (p>0,05). O IMC médio diminuiu de 32,7 ± 6,0 Kg/m² para 31,9 ± 6,4 Kg/m² (p>0,05). A %GC médio passou de 34,0 ± 19,0% para 32,9 ± 14,1% (p>0,05). Conclusão: O Programa não resultou em redução significativa de peso, entretanto favoreceu o controle de peso e proporcionou uma leve diminuição do IMC e da %GC. O projeto possibilitou um trabalho interdisciplinar e a integração entre ensino, pesquisa e extensão na universidade.