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Este estudo empregou métodos qualitativos com uma amostra de adultos com sobrepeso e obesidade para identificar e descrever suas experiências subjetivas de preconceito de peso. Os participantes (274 mulheres e 44 homens) preencheram uma bateria online de questionários de autorrelato, incluindo várias perguntas abertas sobre a estigmatização do peso. Estas perguntas pediram-lhes que descrevessem as suas piores experiências de estigmatização do peso, as suas percepções de estereótipos comuns baseados no peso, os seus sentimentos sobre o excesso de peso e as suas sugestões de estratégias para reduzir o estigma do peso na nossa cultura. Os participantes relataram ter sofrido estigma de peso em vários contextos e envolvendo uma variedade de fontes interpessoais. Parceiros próximos (como amigos, pais e cônjuges) foram a fonte mais comum dos seus piores encontros estigmatizantes. Os participantes desafiaram estereótipos comuns baseados no peso (nomeadamente, que os indivíduos obesos são “preguiçosos”) e relataram que gostariam que o público compreendesse melhor as dificuldades da perda de peso, as causas da obesidade e as consequências emocionais de ser estigmatizado. A educação foi relatada como o caminho mais promissor para futuros esforços de redução do estigma. As experiências e opiniões expressas não foram significativamente diferentes entre homens e mulheres ou indivíduos com sobrepeso e obesos. Uma minoria de participantes expressou crenças sugestivas de autoculpa e internalização de estereótipos baseados no peso. Estes resultados indicam que, embora os indivíduos obesos experimentem preconceitos de peso em muitos domínios, mais esforços de redução do estigma devem visar encontros estigmatizantes em relacionamentos próximos, incluindo pais, cônjuges e amigos de pessoas obesas.