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Impact of non-diet approaches on attitudes, behaviors, and health outcomes: a systematic review

Impact of non-diet approaches on attitudes, behaviors, and health outcomes: a systematic review
2015
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Publication sheet

Nome da publicação: Impact of non-diet approaches on attitudes, behaviors, and health outcomes: a systematic review

Authors: Dawn Clifford, Amy Ozier, Joanna Bundros, Jeffrey Moore, Anna Kreiser, Michelle Neyman Morris

Source: Journal of Nutrition Education and Behavior

Published in: 2015

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Summary

Objective To determine the overall effect of non-diet, weight-neutral interventions on factors such as weight, biochemical measures, food and activity behavior, body image, and mental health. Design Systematic review of intervention literature. Setting Group classes in community and worksite settings (14 studies), and individual counseling (1) and online education (1) in college settings. Participants Eighteen research articles (representing 16 studies) evaluating non-diet interventions using quasi-experimental and randomized study designs with either a comparison or control group. Main Outcome Measures Anthropometric, physiological, psychological, and dietary intake. Analysis Systematic search of 168 articles and review of 18 articles meeting inclusionary criteria. Results Non-diet interventions resulted in statistically significant improvements in disordered eating patterns, self-esteem, and depression. None of the interventions resulted in significant weight gain or worsening of blood pressure, blood glucose, or cholesterol, and in 2 studies biochemical measures improved significantly compared with the control or diet group. Primary limitations were inconsistent definitions of non-diet approaches and the use of different assessment instruments for measuring outcomes. Conclusions and Implications Because of the long-term ineffectiveness of weight-focused interventions, the psychological improvements seen in weight-neutral, non-diet interventions warrant further investigation.

Summary translated by

Objetivo Determinar o efeito geral de intervenções sem dieta e com peso neutro em fatores como peso, medidas bioquímicas, comportamento alimentar e de atividade, imagem corporal e saúde mental. Desenho Revisão sistemática da literatura de intervenção. Organização de aulas em grupo em ambientes comunitários e de trabalho (14 estudos), e aconselhamento individual (1) e educação on-line (1) em ambientes universitários. Participantes Dezoito artigos de pesquisa (representando 16 estudos) avaliando intervenções não dietéticas usando desenhos de estudo quase experimentais e randomizados com grupo de comparação ou controle. Principais medidas de resultado Ingestão antropométrica, fisiológica, psicológica e dietética. Análise Busca sistemática de 168 artigos e revisão de 18 artigos que atendem aos critérios de inclusão. Resultados As intervenções não dietéticas resultaram em melhorias estatisticamente significativas nos padrões alimentares desordenados, na autoestima e na depressão. Nenhuma das intervenções resultou em ganho de peso significativo ou piora da pressão arterial, glicemia ou colesterol, e em 2 estudos as medidas bioquímicas melhoraram significativamente em comparação com o grupo controle ou dieta. As principais limitações foram definições inconsistentes de abordagens não dietéticas e o uso de diferentes instrumentos de avaliação para medir os resultados. Conclusões e implicações Devido à ineficácia a longo prazo das intervenções focadas no peso, as melhorias psicológicas observadas nas intervenções sem dieta e neutras em termos de peso justificam uma investigação mais aprofundada.