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The effect of coconut oil on anthropometric measurements and irisin levels in overweight individuals

Artigo de periódico
The effect of coconut oil on anthropometric measurements and irisin levels in overweight individuals
2022
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Ficha da publicação

Nome da publicação: The effect of coconut oil on anthropometric measurements and irisin levels in overweight individuals

Autores: Bilge Meral Koc, Elvan Yilmaz Akyuz, Tugce Ozlu

Fonte: International Journal of Obesity

Publicado em: 2022

Tipo de arquivo: Artigo de periódico

Link para o original

Resumo

Aim This study aimed to discover the effects of coconut oil intake and diet therapy on anthropometric measurements, biochemical findings and irisin levels in overweight individuals. Materials and methods Overweight individuals (n = 44, 19–30 years) without any chronic disease were included. In this randomized controlled crossover study, the participants were divided into two groups (Group 1: 23 people, Group 2: 21 people). In the first phase, Group 1 received diet therapy to lose 0.5–1 kg of weight per week and 20 mL of coconut oil/day, while Group 2 only received diet therapy. In the second phase, Group 1 received diet therapy while Group 2 received diet therapy and 20 mL of coconut oil/day. Anthropometric measurements were taken four times. Irisin was measured four times by enzyme-linked immunosorbent (ELISA) method and other biochemical findings were measured twice. Statistical analysis was made on SPSS 20. Results The irisin level decreased significantly when the participants only took coconut oil (p ≤ 0.05). There was a significant decrease in the participants’ body weight, body mass index (BMI) level and body fat percentage (p ≤ 0.01). Insulin, total cholesterol, low density lipoproteins (LDL) cholesterol, and triglyceride (TG) levels of all participants decreased significantly (p ≤ 0.05). There was no significant difference in irisin level due to body weight loss (p ≤ 0.05); coconut oil provided a significant decrease in irisin level (p ≤ 0.05). Conclusion Diet therapy and weight loss did not have an effect on irisin level, but coconut oil alone was found to reduce irisin level. Coconut oil had no impact on anthropometric and biochemical findings.

Resumo traduzido por

Objetivo Este estudo teve como objetivo descobrir os efeitos da ingestão de óleo de coco e da dietoterapia nas medidas antropométricas, achados bioquímicos e níveis de irisina em indivíduos com sobrepeso. Materiais e métodos Foram incluídos indivíduos com excesso de peso (n = 44, 19–30 anos) e sem qualquer doença crônica. Neste estudo cruzado randomizado e controlado, os participantes foram divididos em dois grupos (Grupo 1: 23 pessoas, Grupo 2: 21 pessoas). Na primeira fase, o Grupo 1 recebeu dietoterapia para perder 0,5–1 kg de peso por semana e 20 mL de óleo de coco/dia, enquanto o Grupo 2 recebeu apenas dietoterapia. Na segunda fase, o Grupo 1 recebeu dietoterapia enquanto o Grupo 2 recebeu dietoterapia e 20 mL de óleo de coco/dia. As medidas antropométricas foram realizadas quatro vezes. A irisina foi medida quatro vezes pelo método de imunoabsorção enzimática (ELISA) e outros achados bioquímicos foram medidos duas vezes. A análise estatística foi feita no SPSS 20. Resultados O nível de irisina diminuiu significativamente quando os participantes tomaram apenas óleo de coco (p ≤ 0,05). Houve diminuição significativa do peso corporal, do índice de massa corporal (IMC) e do percentual de gordura corporal dos participantes (p ≤ 0,01). Os níveis de insulina, colesterol total, colesterol de lipoproteínas de baixa densidade (LDL) e triglicerídeos (TG) de todos os participantes diminuíram significativamente (p ≤ 0,05). Não houve diferença significativa no nível de irisina devido à perda de peso corporal (p ≤ 0,05); o óleo de coco proporcionou diminuição significativa no nível de irisina (p ≤ 0,05). Conclusão A dietoterapia e a perda de peso não tiveram efeito sobre o nível de irisina, mas descobriu-se que o óleo de coco por si só reduziu o nível de irisina. O óleo de coco não teve impacto nos achados antropométricos e bioquímicos.