Resumo traduzido por

Postula-se que os polifenóis dietéticos sejam eficazes na prevenção da obesidade por meio de diversos mecanismos multidirecionais de perda de peso. Uma meta-análise de ensaios clínicos recentes foi realizada para avaliar a eficácia dos polifenóis no controle da obesidade em adultos, por meio da avaliação de medidas antropométricas relacionadas à obesidade. Quarenta e quatro artigos, incluindo 40 ensaios clínicos randomizados publicados entre 2010 e 2021, atenderam aos critérios de elegibilidade. Os resultados agrupados mostraram que os polifenóis promoveram uma redução estatisticamente significativa no peso corporal, no índice de massa corporal e na circunferência da cintura. Não foi relatado efeito significativo na redução do percentual de gordura corporal. A análise de subgrupos sugeriu que a ingestão de polifenóis alterou significativamente os parâmetros antropométricos em indivíduos com menos de 50 anos, em populações asiáticas, em pacientes com problemas de saúde relacionados à obesidade, por períodos de ≥ 3 meses e em dosagens < 220 mg/dia.